11. Как подготовиться к рабочему дню с большой умственной нагрузкой?
Прежде чем принимать пищевые добавки, проконсультируйтесь со своим врачом.
Исследователи проявляют осторожный оптимизм в отношении влияния на мозгPженьшеня, гинкго, витаминов, минераловPи смесей целебных трав.
На самом деле, эти добавкиPполезны только дляPлюдей, в питании которых нехватает Pэтих конкретных питательных веществ.
Полки аптек переполнены пищевыми добавками и витаминами, широко разрекламированными как препараты, повышающие здоровье человека. Эта реклама действительно основана на отчетах о многих реальных исследованиях, подтверждающих положительное влияние на мозговую деятельность таких пищевых добавок, как витамины В, С, Е, бета-каротинPи магний.
10. Витамины, микроэлементы и пищевые добавки?
Продукты для мозга, повышающие концентрацию внимания (окончание)
Пищевые добавки и способности к концентрации внимания
Комментариев нет:
Отправить комментарий